こんばんわ！
関節専門院こたろうの院長 畔栁です
先日も楽しく美骨ストレッチの会も終わり、地味に筋肉痛です(;^_^
片足ポーズをみんなで必死にバランスを整えながらやっていると
なんと隅っこ奥で バランスよく片足で立ってる方が視界に入ってきました
な、な、なんと８５歳の初参加の高齢者の方ではありませんか！
感動!!を超える驚きでした。
すごくすごく元気をもらいました
僕も３０年後も健康で楽しめれるように今から健康貯筋！しなくっちゃ
皆さんの参加も待ちしています
「幸せの土台は健康な体」
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